Igår blev det boxning i en timma & efter det sola i en kvart, skönt!


Ska skriva upp vad jag äter om dagarna för att se om jag kan förbättra mig till en bättre kost!

Tisdag :
frukost: Rågflingor med mjölk & en banan
mellanmål´: taccopaj, klyftpotatis & tzatsikisås + två glas äpplejuice + ett vitt bröd
middag: 2 vita smörgåsar, en banan + 1 glas vatten
kvällsmat: ---------------||----------------
+ 2 glas vattan, 1 glas julmust, nötter + en glass, FY SKÄMS PÅ MIG SJÄLV!

Inte direkt en så bra kost, ska försöka bättra mig så att jag någon gång kan uppnå min önskan